Most recent comments
Liveblogg nyttårsaften 2017
Tor, 11 months, 2 weeks
Jogging og blogging
Are, 1 year, 11 months
Liveblogg nyttårsaften 2016
Are, 1 year, 11 months
Reading in dark times
Are, 2 years
Moldejazz 2016
Camilla, 2 years, 4 months
Dørskilt
Karoline, 2 years, 5 months
Halifax
Tor, 2 years, 5 months
Sony Smartwatch 3 review
Tor, 2 years, 6 months
Numerikk, takk
Tor, 2 years, 6 months
Topp tur
Camilla, 2 years, 8 months
50 book challenge
Camilla, 11 months, 2 weeks
Controls
Register

Jeg kom, jeg så, jeg spant

I hele høst har jeg vært utsatt for et visst press fra kolleger som har oppfordret meg til å komme på spinning, noe de driver med en gang i uken. Jeg har stort sett avvist forslaget med en kommentar om at jeg skal sykle hjem oppå fjellet etter jobb, at jeg heller tar meg en tur i lysløypa, og at er det ikke moralsk forkastelig at en hel haug med mennesker skal kjøre til jobb, kjøre hjem fra jobb, kjøre til treningsenteret, sykle i en time uten å komme av flekken, og til slutt kjøre hjem. Det må da være mye bedre at man sykler til jobb. Dette har ikke falt i god jord. Kommentarene mine har som regel blitt tolket som at jeg mener at spinning er noe moderne pinglegreier, og at det ikke er god trening.

Nå innrømmet jeg glatt at «moderne pinglegreier» er en god oppsummering av mine fordommer mot spinning, men jeg håper og tror at jeg er såpass oppegående at jeg ikke tar mine egne fordommer for god fisk. At spinning ikke er god trening har jeg dessuten aldri påstått.

I alle fall, for omtrent tre uker siden bukket jeg under for press, og lovte å komme på spinning minst en gang før jeg sluttet. For to uker siden kunne jeg ikke på grunn av overtid, noe som ble tatt ille opp. For en uke siden kunne jeg ikke på grunn av foredrag med en fyr fra Byggforsk, noe som nesten førte til opprør, så denne uken kunne jeg nesten ikke si nei, ettersom det er min siste før jeg drar til Trondheim for å bli doktor.

Jeg kan gjerne innrømme med en gang at spinning har potensiale til å være veldig god trening, og man kan til en viss grad tilpasse treningen til sitt eget nivå og det er dessuten sosialt, med mulighet for badstu. Og det er jo positivt. Problemet mitt, med spinning, er at jeg har blitt velsignet med et minimum av innlevelse, og til gjengjeld en høyt utviklet evne til å se på ting med ironisk distanse. Og når man spiller kjip techno og det står en instruktør fremst, som roper ting som «Godt jobbet!», «Ti sekunder igjen!», og den klassiske «Dette greier vi!», som om ergometersykling faktisk var en lagsport, har jeg vanskelig for å la meg rive med.

Det er dessuten ingen tvil om at spinning faktisk er moderne pinglegreier, i den forstand at det er mye mindre moderne og mye barskere å sykle utendørs. Jeg forstår imidlertid at det sosiale og det at det foregår innendørs er nokså forlokkende, jeg var i alle fall passe frustret da jeg prøvde å sykle hjem etter spinningen på gangveier med fire tommer sørpe. Hvis jeg hadde latt meg overtale tidligere er det slett ikke usannsynlig at jeg hadde blitt med mer enn én gang. Slik gikk det imidlertid ikke, og det er ikke umulig at jeg i dag har spunnet for første og siste gang.

-Tor Nordam

Comments

Ulf,  26.11.08 22:59

Spinning alene betyr gjerne å sitte en times tid på en sykkel med stygg rygg, og det gir minimalt med utbytte. Litt intervall eller en kortere og mer intensiv økt rett etter en styrkeøkt derimot, yummy. Men for all del, all aktivitet er bedre enn ingen aktivitet.

Tor,  26.11.08 23:13

Dette var rimelig intervallete greier. Vi kjørte sju «drag» med pauser imellom, og hvert «drag» bestod av veksling mellom å sitte og stå. Og jeg passet på ryggen, tror jeg.

Are,  26.11.08 23:25

Spinning er i kjedeligste laget, synes jeg. Takke meg til aerobic, gjerne med litt innfløkt koreografi. Det føles hakket mer som lagsport når man faktisk er avhengig av å være samkjørt for å ikke kræsje inn i hverandre og for at det skal se noenlunde bra ut. På spinning sitter man der jo bare og tråkker, åkke som.

Tor,  26.11.08 23:26

Aerobic er også moderne pinglegreier. I tilfelle du lurte.

Camilla,  27.11.08 03:24

Kan du ikke gå ut og drepe en isbjørn som en skikkelig mann?

Jørgen,  27.11.08 13:43

Tor, til våren skal vi jogge. Og Trond skal være med.

Johannes,  01.12.08 23:29

Jeg må si meg hjertens enig i skepsisen til motivasjonsmaset. Det som imidlertid er utrolig irriterende og gjør at jeg sliter maxxx med selvbildet, er at jeg frykter jeg faktisk tar meg mer ut når en oppkomling roper "kom igjen!" enn om jeg bare skal si det til meg selv.

Når det er sagt, så er jeg i alle fall ikke blant dem som svarer instruktøren med "Yeah! La oss ta tusen runder til!" eller "Yes! Endelig "Stronger" av Britney Spears!" (sånn som Are altså, hehe)

Tor,  01.02.09 17:15

Så Jørgen, når begynner våren?

Kjellove,  01.02.09 17:29

Når det livnar i lunder og lauvast i li.

Tor,  01.02.09 18:27

En stund til, med andre ord?

Tor,  20.05.09 18:57

Jeg tror våren gikk oss hus forbi.
Category
Today's exploits
Tags
lageret
sykling
spinning
Views
3430
Google hits
3
Last google search
spinning alene